よし！勝った‼️死なずに生きたぞ‼️30分近く、息を吸っても、酸欠で咳よ。 腹筋が割れないのは、なぜ？疲れたので、一休みして、昼過ぎから医者へ。はっつくばっても行くぞ‼️

はリハビリ。指先を動かすでしょ。10分温めてマッサージ、やっと、この状態 縦に、斜めの傷口が引っ張ってるの、見えた❓ 寒くて皮膚が収縮。縮まって、縫った神経と筋肉が痺れて麻痺。モノが握れないんだ私の音楽は、全部リハビリ。喘息があるから、ボイスト…

をしているにも関わらず、息を吸ったら咳とヒューヒューだよ‼️ありゃま、びっくり‼️病院は明日に回すわ、そう❗️雪上がりは寒いのね。忘れてたわ☃️ 更に、武道で痛めた足首と、指先の傷口が、浮き上がり、痺れと麻痺チョット‼️BGM制作やら、パソコン作業が不…

来ました、来ました！投入、抑えて勝ちました。医者は、午後短時間でまわります。スーバーね✌️腹筋と腰が咳で痛い。割れてますように❤️体力温存👮寝ます‼️

準備万端‼️生還準備OK‼️エバ初号機で茶の間に戻る🤘負けないわ‼️三途の河は渡らない‼️私は生きる🖕

お早うございます。ゾクゾクとしてけだる朝すっかり、病院時間が身につきました検温、、あら！37.0リハビリをやりすぎたようです。今日は電話業務だけにして、休みます雪が言うほどでは、まだありませんが、早め行動でお出かけくださいね

お休みなさいなさいませ

お早うございます！冷たい風に肺をならし、仕事復帰を視野に、長時間の立ち仕事、長く喋る身体づくりのトレーニングに入りました 徐々に体を慣らし、マスクなしで1時間の徒歩、声も30分連続で出せるようになりましたよ 風が強いですね、、お仕事の方も、お休…

小金井市ふれあいイキイキサロン補助金事業、小金井さくら体操ミニマムIT化を推進し本町住宅自治会さくら体操の会ブログ⚫︎Twitter→https://twitter.com/sakura_koganei小金井本町住宅さくら体操の会@sakura_koganei アメブロを更新しました。 『11月21日（月…

今回は、あるリサーチをして、確実に開催日を知らせる手段の構築に着手！更に、携帯、スマホ、パソコンなど、どこまで可能か、また、敷地内の公衆電話はどこかなど、少し、告知手段を増加します。 行政や社協の認識と、町内会の実態が真逆。どうすれば外部と…

体を温めて、軽くすりゃOK逆発想で起床。朝食、洗面を済ませ、お茶を頂きました。夕べは、アプリもない中で、送受信の設定で四苦八苦。通信会社に勤務、当たり前が、、結構、無料メール新規受付が2013年あたりから減少。知らなかったわ、それどこじゃなくて…

【自分に負けちゃダメ出来た事を褒めよう！】 37.1、微熱の中、歯磨き〜入浴、ボディケアーまでOK！、片足でパンツがはけたOK！窓を開けて空気を入れかえ、何とかOK！毎日記録して自信をつける。モチベーションアップ‼️病棟には仲良しさんが闘い中‼️私もさ〜…

こうなる訳で、療養中。ここにたんが詰まり窒息死を致します。体を温め、適度に動かすのが大切。甘やかさない厳しさ。自分と戦闘中です。吸入し、暖かな飲み物と、湯たんぽで、何を逃しました。江戸時代からある病。寝たきりなりません！皆様は、良き1日をお…

【スマホのオフ、これも心身の休養】 葛湯、葛根湯の主成分、葛。体がホカホカ。さぁ、週末。私は電源を切り、完全オフ！声を取り戻します。なんで早期に心の病を軽くさせたか。結構な辛い道のり。これが今では、健やかライフに。誰でも、紙一重で陥ります。…

最新情報をご覧下さい仕事復帰に向け、前向きに過ごしてます。病院と同じリズムにしながら、服薬時間を、事務作業に当ててます。復活をお待ち下さい平成28年11月15日ひろみ✌️

最後に明かそうと、決めてた。それはね、調布飛行場は島しょ部住民の利用が多いと、知ってたからもう、終わった事ですが、数年前まで、立場を持ち仕事してました。近隣他市との歴史、絆、良し悪し問わず、調べていました。多摩地区って海の文化じゃない。農…

設備も、人材も豊かにある。ライブハウスや音楽レーベルが商売だったら、著作権を自主管理している、又は、人材を発掘して育成。近隣の音楽スタジオなどと提携して、別路線で継続したらベストもったいないでしょ！例えば、DJなどのイベントを勝ち抜き戦にし…

1点、説明不足がマスコミ、とりわけ文字媒体のメディアにあった。それは、彼女が、110会話中、扉が開かないと、話した点開催地は地下1階にあり、室内へ行くには2箇所の扉を開ける必要性があります。1つは、60センチ程度の、外階段前の扉。もう1つは、開催地…

小金井さくら体操公認リーダーです。明日もイキイキ健やかに。そして、アナログとデジタルの融合。町内会のホームページ制作、仮案用にね。Twitterを埋込、リンク集と問合せフォーム、サークル活動の紹介の充実。経費削減を目指し、チャットで近隣町内会と打…

入院先、かかりつけ医、はしご医者。無理だ、、と、思ったら、足取り軽く、15分歩け、バスに座ってられた。試しに片道、電車にしたら、息が苦しいながらも、立ち止まらなく歩けた。少し休んで、夜、パソコン作業＆折衝疲れて体を休めたのですが、痛い。足腰…

守秘義務につき、詳細は控えますが、扉の前に立ち、ポロポロ泣きました。命を繋いだ場所は同じ。ゴメンなさいと。握りしめたスマホを床に叩きつけたくなりました。主催者の近況を見てアーティスト活動。どこで、いつでも可能な状態。写真や文字で報告や告知…

ちょっと歩いただけで、ハァハァ、やけに1キロが遠い。すぐに疲れる。おかしいわ…考えたら、入院12日、退院3日、肺は75歳、納得、一気にサクサク生かす、イライラします。何より、元気な四十路ババアの声が出ない。悔しいけど。ちょっとずつね

退院前日の実証?〜リハビリ記録映像薬効が切れた朝4時30分。気温差が激しい場所での最 記録映像。吐き出される音と、心拍数、血管内の酸素数値に注目して下さい退院前日の実証?〜リハビリ記録映像薬効が切れた朝4時30分。気温差が激しい場所から、往復6分の…

入院していた病院へ。まぁ〜歩けないわ、息切れするわ。コツコツね。まだ、髪の毛と身体を一気に洗えないし。お疲れだったのね

映像はね、試用期間中、解雇寸前の私を育成した、前の音響事務所の上司の教え写真も映像も記録。正確に正しく記録するためにある。この為に、照明と音を綺麗に拾う事が大切なんだ。どこに光の中心を置くか。部屋全体を見渡し、視線を導いてあげるんだ。そし…

示談なども視野に様々に考えてた。富田真由ちゃんの事件。主催者の初期対応と経営責任の甘さ。諸事あり、多摩地区では仕事として話にならず、むしろマイナス。イメージ低下。損失の嵐で、1回、内容証明から示談へ話し合いをした方が、互いの利益になるかな？…

理学療法士の業務ですが、私までは中々。在宅移行し困るのは私。患者主体の姿勢が大事。薬効が切れた朝5時。最悪な条件下の記録映像。説明しながら、お見せして、退院までの診療計画にして頂きました。在宅療養につき公開しますひろみ✌️

病院で在宅を想定して、様々にリハビリ計画。全てが想定内で、病院と同じ条件で、体力回復を目指せます今朝も、市販品を組み合わせ、朝食、外でストレッチ、吸入に服薬。洗髪も終わったよ改めて、お茶の間、室内の気温差が、2度部屋にホコリやチリを入れず、…

抗がん剤治療、喘息や肺気腫など。様々な病を抱え、生きる為に、見えない敵と、闘う強者が揃う病棟。私も、つい10日前まで、隣のトイレに行くまで息切れ。酸欠でぶっ倒れてた。今朝、同年齢でガン治療中の方と立話。死ぬのが怖いと。みんな死ぬのよ、時期が…