本日は小金井さくら体操。寒くなりました〜基本に立ち返り、体操内の呼吸法、座り方を丁寧に、ご指導。何となく真似ているだけの様な気がしてました。
小金井ふれあいイキイキサロン事業、自主会場ながら、補助金運営につき公認リーダーを勤めてます。
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