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【病院時間〜発作前に起床】

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体を温めて、軽くすりゃOK逆発想で起床。朝食、洗面を済ませ、お茶を頂きました。


夕べは、アプリもない中で、送受信の設定で四苦八苦。通信会社に勤務、当たり前が、、結構、無料メール新規受付が2013年あたりから減少。知らなかったわ、それどこじゃなくてガーン


もう少し、体を温かく休め、本日も様々な作業時間に充当。昨日はかなり歩きましたので、町内会の行事はさとちゃんにお願いし、体を横にしながら、励みたいと思います。ラブラブ


取得したメールは昔から、国内でよく使ってて、まだサービスしてたルンルン10年ぶりの再会。ただし、お林檎に変えたので、ひぃ〜でしたアセアセ


元氣に今日も行きまっしょOKベランダでが息を吸いながらストレッチ&筋トレ❤️カフェオレと水筒に麦茶を入れ一休みだよニコニコ
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ひろみ✌️

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