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セルフリハビリ

中学時代に指先に大きな怪我をした。その指のリハビリの為にギターを始めた。決して好きで始めた訳じゃない。ギターを始めてから、指先に鈍痛が走らなくなった。セルフ音楽療法って言える。

そして現在。喘息の予防として歌い続けている。46歳、今でも、セルフ音楽療法は継続している。健康の為、発作時に生き残る為。

Stop The 喘息❗️

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