バスを🚍追いかけ、横断歩道を渡ろうと3歩。痛みが走ったらしい。根性で完治しようと我慢。だが、一晩で挫折。本日、医者へ。結果、肉離れ😰3歩で肉離れ😰２日安静。言葉にならない…🍂

先日、お休みの日に、おでかけした、さとちゃんバスが来たんで、全力で走ったら…右足の太ももの裏を伸ばしたらしい病院には行かない氷で冷やし、湿布を貼って、固定して安静にしてたら、痛みが和らいだんだって 浅草サンバカーニバルで、1時間以上、歩き、優…