fmブルー湘南風を感じて〜キラキラアイランド 毎月、第2、第4日曜日に放送「風を感じて〜キラキラアイランド。今回は式根島にある憩いの家をご紹介します❣️@kirakiraislands横須賀、三浦半島の皆様❣️78.5Mhにチューニング。ラジオ以外でも、パソコンやスマー…

【ボイトレ〜昔の声が出た❣️】30分のレッスン時間内で。お仕事で喋り倒したのに…ご指導が良かったのと、太ったお陰かと。後は筋力と柔軟性。コツコツ頑張ります