グッと

1日ごとに寒くなってきましたね。暖冬かな？と、思ってダウンジャケットを着ないで外出がまずかったのか、風をひきました

何とか1日で熱を下げましたが、辛いですね、、年末年始に向けて体調を整えます

仕事で愛飲している十六茶も、ホットに切り替え。内側からポカポカさせようと思います